Няма нищо по-досадно от чупещите се нокти. Докато те не са прекалено сложни от физиологична гледна точка, храните които ги правят силни и здрави все още не са напълно изяснени. Има много фактори, които влияят на развитието на ноктите ви, като някои от тях се дължат на храната, която приемате. Много ... прочети още...

Пътят ви за по-красива коса започва със следващото ви хранене. Също като при всяка друга част на тялото ви, клетките и процесите, които поддържат една силна и жизнена коса зависят от балансирания начин на хранене. Може да отнеме време, за да забележите промените (добри или лоши) при косата си в ... прочети още...

Наистина ли жените трябва да се хранят по по-различен начин от мъжете? В края на краищата всички сме хора. Въпреки, че това със сигурност е вярно, че хранителните нужди на жената са по-различни от тези на един мъж. Научно е доказано, че ние имаме уникални хранителни изисквания, които да ни държат в ... прочети още...